哭泣超过15分钟可损胃， 最近，美国圣保罗-拉姆齐医学中心精神病学实验室的专家发现，眼泪可以缓解人们的压抑感。心理学家发现，当人们悲伤时，眼泪中的蛋白质含量很高。这种蛋白质是精神抑郁产生的有害物质，会在体内积累。
这对人体健康没有好处。
通过对眼泪的化学分析，研究人员发现眼泪中含有两种重要的化学物质，即脑啡肽复合物和催乳素，它们只存在于受情绪影响而流出的眼泪中，而在受洋葱刺激而流出的眼泪中无法检测到。所以他们认为，
眼泪可以清除体内积累的导致抑郁的化学物质，从而减轻心理压力。
一些专家还认为，女性的寿命普遍比男性长，除了她们在职业、生理、激素和心理方面的优势外，善于哭泣也是一个重要因素。通常，人们哭过之后，情绪强度会降低40%。恰恰相反，
如果你不能用眼泪来消除情绪压力，它会影响你的健康。换句话说，忍住眼泪等于自杀。
但是哭闹不要超过15分钟。压抑的情绪得到发泄和缓解后，就不能再哭了，否则对身体有害。因为人的胃肠功能对情绪非常敏感，悲伤或哭泣时间过长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降，会影响食欲。
甚至引起各种胃病。
来源：南方日报
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