ZG养生堂 美食 经典家常菜,上桌就吃光,隔几天做一次,居家必备

经典家常菜,上桌就吃光,隔几天做一次,居家必备

蒜香排骨

食材:脆骨小排、蒜头、生姜、嫩肉粉、蛋清、辣椒粉、盐、葱、老抽、胡椒粉、料酒各适量。

做法:

1、大蒜、生姜、香葱分别切末,备用;小排斩块,洗净后,加入所有调味品、蒜末、姜末和蛋清,搅拌均匀,腌制半天;

2、油锅里下排骨炸熟即可,起锅撒上葱花。

葱烧羊血

材料:大葱、羊血、老抽、生抽、盐、花椒(喜欢吃辣椒的可以放点螺丝椒、干辣椒);

做法

1.羊血切块,放入锅中;

2.1中锅中放入水,煮至水沸关火,用凉水冲洗一下羊血,控水;

3.大葱切7厘米左右的大段,再对半切;

4.炒锅内放油,油热后放花椒,大葱爆炒,烧至大葱略软;

5.倒入羊血,翻炒,两三分钟即可;

6.根据自家口味放生抽老抽,如果害怕粘锅可以再放少许水;

7.收汁,放盐,关火,用余热翻炒,装盘

蒜蒸鸡翅

材料:鸡翅8只 油适量、剁椒2汤匙、蒜2瓣、姜1小块、香菜末少许、烤肉酱半匙

做法:1.鸡翅用清水浸泡15分钟。

2.鸡翅洗干净后剁小块。

3.鸡翅冷水下锅,煮开,撇去浮沫。

4.然后加烤肉酱腌10分钟。

5.葱、姜、蒜末与剁椒混合搅拌,记得加入剁椒的汤汁。

6.锅中放少量油,放入剁椒碎,炒出香味。

7.关火后放入鸡翅和适量盐搅拌均匀。

8.鸡翅装碗中,放入锅蒸15分钟。

9.最后撒上香菜末即可。

柠香酥肉

用料:猪里脊300克;鸡蛋1个;胡椒粉3克;柠檬1个;番茄酱3大勺;淀粉30克;砂糖3大勺;盐5克;老抽一勺;油适量

1,材料准备,猪里脊肉或者梅花肉切块,不要太厚就行。

柠檬半个挤出柠檬汁,另外一半摆盘或者作它用自己随意

调一小碗水淀粉待用。

2,肉里面加适量盐,一大勺砂糖,一勺料酒,两少清水,适量胡椒粉,抓匀腌制片刻。

3,打入一个鸡蛋搅匀。

4,分次加入淀粉,淀粉的量要搅匀后看不到鸡蛋液浆液裹在肉上。

5,中火烧油,油温5成热左右,就戳个筷子里面冒泡就可以炸肉了。

6,肉放下去用东西打散拨开,不要让它们粘粘在一起。

7,炸至金黄捞起来待用。

8,热锅下油,加入小碗水淀粉,三大勺番茄酱(差不多30克左右),两勺砂糖,一勺老抽,以及半个柠檬的柠檬汁,煮至汤汁粘稠时候下炸好的肉。

9,翻炒均匀即可起锅。

10,另外半个柠檬对半切开切片摆盘装盘开动吧

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