每天8杯水是赚钱的口号？多喝水可能损健康，
99健康网(99.com.cn)7月13日消息一直以来对喝水的态度，大多保持多喝水的健康态度。这种心态很大一部分来源于一些权威机构的警告，尤其是每天喝8杯水的概念。事实上，
多喝水没问题。这种观念可能是错误的。
一般认为，多喝水可以预防肾脏疾病，除了减肥还可以提高注意力。但是英国的医生(麦卡特尼博士)警告说，每天喝八杯水可能不会真的对健康有好处，反而可能会造成伤害！
近日，麦卡特尼在《英国医学杂志》上发表了一篇文章，文章中提到，英国健康保险机构倡导每天至少喝1200cc的水是没有科学依据的。简直就是扯淡，尤其是每天喝8杯水的概念。
简直就是瓶装水厂商想赚钱的口号！
麦卡尼说，没有直接证据表明喝水可以促进健康。她还说，多喝水防止脱水是个神话，如果在不渴的时候拼命喝水，其实会影响注意力。另外，睡前喝太多水，
很容易半夜起来上厕所，容易影响睡眠。另一项研究指出，喝水过多比不喝水更容易造成肾脏损伤。
美国宾夕法尼亚大学代谢专家斯坦利戈德法布教授也表示，现在的证据是，真的没有证据表明多喝水有益健康。
边肖提醒，如果你盲目遵循多喝水的概念，可能会引起水中毒。而且每个人的体质不一样，多喝水对每个人的影响也不一样。
每天8杯水是赚钱的口号？多喝水可能损健康，以上就是本文为您收集整理的每天8杯水是赚钱的口号？多喝水可能损健康最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
