专家谈孩子身材矮小原因：“夜猫子”大多长不高， 小心：大多数夜猫子都不高。
小孩小是多种因素造成的：挑食、多动、缺乏休息等等。
现在很多年轻的父母都很在意孩子的身高，有些父母过分在意孩子的身高，比如给年幼的孩子增加激素或者蜂王浆。东南大学附属医院儿科主任唐教授指出，
孩子的身高与父母的遗传、均衡饮食、运动能力、吸收功能有关。
饮食规律，少吃零食。
现在生活水平越来越高，每个宝宝都被成千上万的人宠着，带来了很多问题。唐教授介绍，现在很多孩子都喜欢吃零食，但一日三餐吃得很不规律。尤其是老人照顾的时候，往往太娇惯了。有时候孩子不想吃饭，老人跟着孩子。
慢慢的，孩子就有了挑食偏食的坏习惯。至于孩子的身高，专家指出，除了遗传因素，平时的饮食是关键，所以每天要注意蛋白质的摄入，不要忽视绿叶蔬菜和水果。
夜猫子也会影响身高。
张小姐和她的丈夫通常喜欢熬夜。它们是标准的夜猫子，即使生了孩子也是如此。渐渐的，一岁多的宝宝也跟大人玩了，经常11点多才睡觉，但是宝宝经常早上6点就醒了。最近张小姐发现宝宝比同龄孩子矮。
我以为我和我老公身高都在平均水平以上，那孩子怎么可能没有别人高呢？带着疑问，她来到仲达医院儿科门诊咨询。
唐教授了解情况后发现，孩子们的饮食很正常，但他们睡得太晚了。一般这个年龄段的孩子应该在晚上9点左右入睡。人体生长激素在晚上23: 00到凌晨2: 00分泌。如果睡得太晚，肯定会影响身高发育。
太活跃不会长高。
2岁男孩明明(化名)是个很活泼的孩子，父母一开始也没在意。但是亲戚无意提及孩子怎么那么瘦，是不是动的太多了。于是明明的父母带着孩子来到医院，找到了唐教授。医生了解到，
孩子饮食起居比较正常，排除遗传问题和器质性病变。最后还是过于活跃，消耗了大量体力。专家指出，任何运动都要适度，过多的运动会消耗大量的体力，不利于孩子的身高发育。
是否短，需要科学认定。
专家解释，如果孩子偏瘦偏瘦，如果去专科医院检测，证明是病理原因，身高比正常孩子低两个百分点，就要治疗。一般来说，正常生长速度的宝宝，一岁之内身高会增加2425cm。
12岁时会增加1012cm，2岁后每年增加58cm。崔玉燕毕晓红
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