都市女白领“更年期提前”多为焦虑情绪， 潮热失眠紧张歇斯底里面对各种更年期不适症状带来的困扰，80%的女性选择默默忍受。在昨天中华医学会在南京召开的第三届全国更年期学术会议上，专家呼吁对有适应症的更年期女性进行积极的激素治疗。
没有任何保健品能和激素替代疗法相比。会议主席、北京协和医院琪宇教授指出，中国更年期人口已超过1亿，许多人本能地排斥所有激素治疗。但长期雌激素缺乏会给老年人带来各种慢性疾病。
如骨质疏松症、心血管疾病和老年痴呆症。
更年期学术会议讲激素。
围绝经期是补充激素的最佳时间窗。
据报道，中国有超过20%的女性处于更年期，她们中的大多数都患有各种更年期不适症状，但只有1%的女性接受激素治疗。北京协和医院妇产科的琪宇教授最近呼吁医生和患者转变观念。
激素疗法被积极用于有适应症的更年期妇女。
琪宇教授说，围绝经期是指女性卵巢功能开始下降直至绝经后一年的时期，整个过程大约持续3-5年。更年期女性，卵巢功能逐渐衰退和丧失，体内雌激素骤降，出现潮热、失眠、易怒等不适症状。
医学界的权威观点是，激素替代疗法是应对围绝经期症状和危害的最佳方法，能有效缓解和预防骨质疏松。
围绝经期是激素补充的最佳时间窗，即从围绝经期开始激素补充治疗。专家建议，女性应在医生的专业指导下，采用天然激素和科学剂量进行真正有效的治疗。目前，人们认为中国妇女的平均绝经年龄应为49.5岁，
月经失调是大多数人的第一症状。这个时候是更年期的过渡期。如果不干预治疗，可能会引起子宫内膜异常，增加子宫内膜癌的风险。
合理的低剂量激素不会致癌。
大会执行主席、东南大学附属仲达医院妇产科任慕兰教授表示，从临床角度来看，很多女性对激素替代疗法存在误解，最常见的是担心发胖或害怕癌症。他们倾向于将女性激素等同于皮肤激素，其中一些人害怕癌症。
包括子宫内膜癌和腺癌，其实在激素替代治疗中，使用过雌激素替代治疗的女性患子宫内膜癌的几率小于未接受激素治疗的女性。目前雌激素有几种治疗方法：一种是口服药物治疗；二是透皮给药。这种方法不影响肝脏和胆囊，
对肝脏影响不大，不会增加血栓形成；三是阴道给药，主要针对阴道萎缩严重的老年女性。
有些女性不适合激素治疗，如乳腺癌患者，或原因不明的出血、原因不明的乳腺肿块、脑膜瘤等。这些人都不适合激素治疗。这些指征可以通过每年一次的常规体检及时发现。专家提醒说，
想要合理度过围绝经期，就要有规律地安排日常生活，坚持适当的体育锻炼和劳动，避免精神上的不良刺激。
为什么感觉更年期提前了？
更年期早，多为焦虑。
任慕兰教授介绍，江苏女性平均自然绝经年龄为49.85岁。
在一些30-40岁的白领女性中，还会出现疑似更年期的症状，比如总是感觉浑身不舒服，并伴有焦虑、抑郁、失眠、强迫症、歇斯底里等。为什么越来越多的白领女性会提前报告更年期症状？据专家称，
正常女性的卵巢功能在45岁到50岁开始下降。如果在40岁之前就有下降的迹象，医学上称之为卵巢早衰。这类妇女通常伴有闭经或月经过少。
40岁以下认为更年期提前的女性，专家说，这不是更年期的问题，主要是因为过度劳累和心理压力，导致焦虑和抑郁。如果情绪问题严重，还会导致月经紊乱。
卵巢早衰与遗传有关，与压力无关。
卵巢早衰是指女性月经正常，有自然周期。40岁以前，由于卵巢功能下降，卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩(如子宫萎缩、皱纹消失、外阴萎缩等。)出现了。
高压生活会导致卵巢早衰吗？很多人的答案是肯定的。但没想到，这个结论被这里的妇科医生否定了。
目前医学对卵巢功能和卵巢早衰的研究认为，基因是导致卵巢早衰的根本因素。虽然有研究表明，工作压力大、长期焦虑或抑郁会对女性的精神造成很大伤害，
但这些都不能被认为是女性卵巢早衰的根本或直接原因。
育龄妇女卵巢早衰的发生率仅为1%，而据临床观察，这1%卵巢早衰的原因仅与遗传和免疫因素有关，某些药物(某些中药和化疗药物)或卵巢手术也可能引起卵巢早衰。
减肥药和熬夜来阻止年轻女性来月经。
吃减肥药会导致卵巢早衰。任慕兰教授介绍说，她曾经治疗过一个19岁的女孩。因为她认为她太胖了，不能吃减肥药，所以一个月后她的月经没有来。三个月后她去了医院。医生检查后发现，女孩子宫变小，乳房松弛。b超显示，
女孩的卵巢里没有卵泡。虽然经过人为干预，女孩恢复了2-3次月经，但最终停止了月经。19岁的她需要长期使用雌激素来维持女性特征，但很难恢复生殖功能。卵巢早衰很难治疗。
专家提醒，减肥药影响人体正常代谢，最好不要乱吃。年轻人喜欢晚睡晚起，导致内分泌周期紊乱，也会引起身体内环境的变化。崔玉燕程秦寿毕晓红
如何顺利度过更年期过渡期？
-体育
与其久坐，不如多参加体育活动。对于那些经常参加体育运动的人来说，不良心脏事件、中风、骨折和乳腺癌的发生率显著降低。最好的锻炼方式是每周至少三次，每次至少30分钟。
-保持体重。
肥胖已经成为绝经后妇女中日益严重的问题。只减掉体重的5%-10%，就能有效改善很多肥胖相关的胰岛素抵抗导致的异常状况。
-健康饮食
鼓励采用健康的饮食，例如每天吃不少于250克的水果和蔬菜、全谷物纤维、每周两次的鱼类食物和低脂肪饮食。盐的摄入量要有限制，每天的饮用量不能超过20g。
都市女白领“更年期提前”多为焦虑情绪，以上就是本文为您收集整理的都市女白领“更年期提前”多为焦虑情绪最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
