霜降易引发4种疾病， 天文教育专家赵之珩表示，初霜是24节气中秋季的最后一个节气，在阳历10月23日左右，太阳到达黄经210度。过了这个节气，冬天的脚步越来越近了。俗话说寒露未寒，先霜已变。
随着第一次霜冻的到来，农作物和植物开始变黄并落叶。
初霜冻季节，冷空气活动开始频繁。随着大风天气的不断到来，气温迅速下降，天气逐渐向冬季转变。
健康专家指出，由于寒冷的刺激，人体的自主神经功能紊乱，胃肠蠕动的正常规律被打乱。秋末冬初出门，气温较低，不可避免地要咽下一些冷空气，会引起胃肠黏膜血管收缩，造成胃肠黏膜缺血缺氧，营养供给减少。
破坏了胃肠黏膜的防御屏障，不利于溃疡的修复，还可导致新溃疡的出现。所以，越是接近寒冷的季节，越是要谨慎，尤其是肠胃不好的人，更要注意保养。
初霜期间，昼夜温差变大。一旦寒潮来袭，昼夜温差可能达到10摄氏度以上。由于冷刺激后人体血管相应收缩，血压急剧上升。因此，在初霜季节，心脑血管疾病、
心肌梗死、心绞痛、脑梗塞、脑血管意外等疾病的发病率也开始上升。健康专家建议，初霜时，有高血压病史的患者应按时服用降压药，并定期检查血压，以防心脑血管意外。
健康专家还提醒，初霜季节是容易咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。因此，此时公众应多吃一些具有生津润燥、清热化痰、补肾益肺、止咳平喘等功效的食物，如梨、苹果、橄榄、白菜等。
此外，避免剧烈运动，保持情绪稳定和心情舒畅，减少早晚外出，尽量避免受到冷空气袭击，也是积极预防这些疾病的有效方法。
霜降易引发4种疾病，以上就是本文为您收集整理的霜降易引发4种疾病最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
