中药代茶饮可防咽炎发作， 咽炎是一种常见的慢性病，而且容易复发。北京朝阳医院呼吸科主任医师林指出，引起咽炎的原因很多。
不良的生活习惯如熬夜、喜欢吃辛辣食物和刺激性食物可引起咽炎；过度用声、自身抵抗力差、天气变化、过敏原等也会引起咽炎。此外，感冒等呼吸道疾病导致细菌感染，也会引起咽炎。
专家提醒，咽干、咽痛、喉痒、嗓子不舒服、声音嘶哑等咽炎症状，不宜长期就医，应去正规医院查找原因，再对症治疗。比如过敏原引起的咽炎，通常会出现耳朵和眼睛发痒，患者可能会打喷嚏流鼻涕。
此时，除了治疗咽炎、缓解气道炎症的药物外，还应使用抗过敏药物。如果是急性咽炎，就要考虑是不是细菌感染引起的，必要时使用抗生素。
润喉糖不能治疗咽炎。
虽然专家一再强调慢性咽炎需要对症治疗，但是大多数人得了咽炎还是会自己解决，而解决咽喉不适最常用的方法就是药店卖的各种含片和润喉片，但是这些含片和润喉片的身份差别很大。
9月28日，在昌平南街的药店里，记者看到都乐牌金四子润喉片、姜钟牌复方草珊瑚润喉片、三金西瓜霜润喉片、北京同仁堂牌藏青果润喉片等各种含片出现在清热解毒类非处方药的货架上。
功能主治方面，多用于急慢性咽炎。
在该店的食品货架上，记者还看到了慢而严舒宁牌凉糖、明喉胖大海清喉糖、京都念慈庵枇杷糖等产品。
那么，这些润喉片、润喉片对咽炎有多大的作用呢？林指出，润喉片不是药品，即使添加了一些中药成分，也不能代替药品。目前各种含片都没有列入医保目录，主要在药店销售。大多数含片味道很好，让人感觉很舒服。
有些含片含有药物成分，具有抗炎、镇痛、消炎的作用。因为含有药物成分，含片不能乱吃，更不能过量服用，否则可能有副作用。
此外，记者在调查中发现，复方草珊瑚含片、三金西瓜霜润喉片的说明书上均注明，高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等严重慢性病患者应在医生指导下服用。
除了药物含片，市面上还有很多润喉片，也是很多人得咽炎的选择之一。这位专家指出，有些润喉糖含有糖分，对于想要控制血糖的糖尿病患者来说应该慎用，因为如果血糖控制不好，感染的机会就会增加。
因此，糖尿病患者在购买此类产品时，要注意选择无糖产品。
记者在调查中发现，京都府念慈庵的枇杷糖成分中有白糖、葡萄糖、枇杷叶、甘草、焦糖。此外，胖大海清咽糖的原料还包括白糖、葡萄糖浆等。
中药代替茶可以预防咽炎
除了含片、润喉片，一些中药饮片也是慢性咽炎患者的最爱。比如很多咽炎患者尝试用胖大海、罗汉果、甘草、金银花等水来喝。对此，北京中医药大学东方医院亚健康科彭玉清主任指出，金银花具有清热解毒的功效。
适用于咽喉肿痛或急性咽炎患者；其他几种药有清咽润燥的作用，慢性咽炎的人可以长期服用。所以慢性咽炎患者可以常喝，慢慢喝。
不过，北京中医医院治未病中心传统医学科主任李健也提醒，金银花性味甘、寒，不伤脾胃。可以喝金银花配菊花和金莲花，也可以加冰糖调味。金银花适合体质温和或内热的人食用。
但脾胃虚寒者不宜用金银花泡水。而且金银花泡水和泡茶差不多。可冲泡两三次，隔夜后不宜饮用。
此外，甘草还能泻火解毒、润肺化痰、止咳，可用于治疗咽喉肿痛等疾病。中医诊断为湿痹、恶心、水胀者禁用，服用前最好咨询中医。脾胃虚弱、中气不足者，常与人参、白术、茯苓同用。可用于治疗咽喉肿痛和咽炎。
可以单独煎服，也可以和桔梗一起煎服，增加解毒利咽的功效。
胖大海适用于肺热声嘶、咽喉肿痛等。咽炎、喉痒、慢性咽炎发生后，用胖大海泡茶，可生津润燥，化痰止咳，滋阴润肺，有效预防咽干等不适。一般3到5片用开水浸泡，或者做海冰糖饮料。
或者用桔梗和蜂蜜制作海桔梗茶。但专家提醒，胖大海性味甘凉，不宜长期饮用。脾胃虚寒、脾肾阳虚者不宜，慢性结肠炎、腹泻者不宜。此外，胖大海主要适用于风热、肺燥引起的咽喉肿痛、声音嘶哑。
所以风寒、肺肾阴虚引起的声音嘶哑是不适合的。如果自己难以分辨，最好咨询中医。
此外，预防和减少咽炎，还应忌烟、酒和辛辣食物；避免灰尘、烟雾和刺激性气体。多喝开水，吃易消化的食物。避免用过度的声音，学会用腹之灵说话。避免剧烈干咳。少熬夜，生活规律，注意缓解紧张。
避免疲劳和紧张，避免出汗后受凉。
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