9成网友患脂肪肝， 上海交通大学医学院附属新华医院消化内科主任、中华医学会脂肪肝与酒精性肝病学组组长范教授表示：脂肪肝的治疗，改变生活方式是最关键的，但很多人很难坚持下来。
并且单纯依靠这种方法可能无法解决脂肪性肝炎的所有问题。事实上，这种情况通常需要结合相关药物来治愈脂肪肝这种慢性疾病。
脂肪肝不是小事。
脂肪肝是现代都市病。多坐少运动，以车代步，高脂低纤维饮食、过量饮酒等不健康的生活方式都会给肝脏带来压力，从而导致脂肪肝的发生和发展。参与本次调查的90%的网友，
他们或他们的亲友都不同程度地患有脂肪肝，但只有37%的患者会主动寻求医疗帮助。
他们很多人不了解脂肪肝的真正危害，任由脂肪肝自然发展。因为脂肪肝在早期一般没有明显的症状，所以往往会被忽视。患脂肪肝不仅表明肝脏受累，还意味着多种健康危机。
脂肪肝患者不仅会导致肝细胞变性坏死，从而形成脂肪性肝炎甚至肝硬化，还容易并发高血压、冠心病、糖尿病等严重疾病。
定期关注你的肝脏。
对于肥胖、高血脂、长期过量饮酒的高危人群，最好半年到一年左右去医院做一次肝脏的b超检查。肝脏b超检查简单经济，是早期发现脂肪肝的最佳方法。对于经常应酬喝酒的人来说，
对肝脏的压力远大于常人。另外，长期服用对肝脏有害的药物的人，肥胖尤其是腹型肥胖的人，糖尿病高脂血症尤其是甘油三酯升高的人，都是脂肪肝的高危人群。请定期关注您的肝脏。
并不是所有的脂肪肝患者都适合体育锻炼。
调查显示，48.6%的被调查者选择加强锻炼、适度饮食和控制饮酒来治疗脂肪肝，这表明近一半的患者意识到良好生活方式的重要作用。然而，令人担忧的是，当脂肪肝被发现时，
多达76%的患者没有意识到保肝药物对肝脏的有益作用，往往不自觉地选择非药物治疗。事实上，单纯的节食和增加运动并不适合所有的脂肪肝患者。
对于营养不良、蛋白质的热量不足、肝毒性药物引起的脂肪肝患者，过多的运动干扰了肝脏的新陈代谢，不利于疾病的康复；对于营养过剩引起的肥胖和二型糖尿病患者，饮食控制比单纯的体育锻炼效果更好。
对于在节食过程中感到极度疲劳的患者，需要仔细检查饮食中是否有足够的蛋白质，因此即使是非药物治疗，也需要咨询专科医生，寻找最佳解决方案。
范教授指出，对于脂肪肝患者，尤其是肝功能异常的患者，使用保肝药物作为辅助治疗是非常必要的。多烯磷脂酰胆碱等肝细胞膜保护剂是我国脂肪肝治疗指南中推荐的药物，可以改善脂肪性肝炎患者的肝功能。
促进肝损伤的恢复。
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