ZG养生堂 健康 夏季消暑当心“空调病”(夏季防空调病)

夏季消暑当心“空调病”(夏季防空调病)

夏季消暑当心“空调病”, 随着高温天气的出现,很多家庭的空调开始开足马力。在享受舒适凉爽的同时,“空调病”也频频出现。同时,吃冷饮引起腹泻的孩子不在少数。昨天,

记者从多家医院和社区诊所了解到,由于近期气温较高,患感冒和腹泻的患者明显增多,这一高峰期还将随着天气的炎热而持续,直至达到高峰。医生提醒市民,夏季高温,市民不要太贪凉,要谨防空调病。

“我怕孩子热,晚上睡不好,就开空调降温。结果吹了一晚上空调。一大早起来,发现孩子不停地打喷嚏。”在中医院儿科门诊,抱着孩子前来就诊的市民赵女士说,早上感觉孩子没精神了。

随之而来的是流鼻涕和一系列感冒症状。

“空调病的主要原因是空调房和室外温差大。穿单薄的衣服太久会引起关节痛、发烧、头晕、肠胃不适等一系列症状,老人、小孩、女人更容易中招。”

对此,中医院儿科张医生提醒,使用空调时,温度不要调得太低,尤其是家里有小孩的,最低温度应定在26,不要长时间开空调,每三小时换气一次;不能因为凉快就让空调风直接吹在头上。

很容易患偏头痛;当你离开没有空调的房间时,你也应该打开窗户让空气对流。

中医提醒我们,夏季是阳气旺盛、阴气开始生长的时候。不能太贪凉,要适当让身体出汗降温,让体内的一些毒素排出去,对身体有好处。

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