ZG养生堂 健康 推荐:最养男人的十二种食物(养男人怎么养)

推荐:最养男人的十二种食物(养男人怎么养)

推荐:最养男人的十二种食物, 据统计,男性十大死因中有四个与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食物对男性健康有益,建议男性多摄入。

1.番茄

原因:西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。另外,丰富的维生素C可以结合细胞之间的关系,制造胶原蛋白,强化血管。

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