女性衰老与性爱频率无关， 生活的例子
傅老师：我们夫妻性生活一直很和谐。然而最近，我的妻子总是回避性。问她是不是身体不好，她说不是，问了好多才说实话。原来，她听人说，夫妻性生活越多，女性衰老越快。她害怕失去青春，所以刻意克制自己。
请教专家，有这种事吗？
方女士：前不久和几个年龄相仿的姐妹聊天，我的一个朋友说：夫妻性生活多的话，女人会衰老的更快。然后大家好像都有同感。从那以后，我就刻意克制自己的性欲。但是老公觉得这是扯淡，请专家，
到底是怎么回事？
医学指导/清华大学玉泉医院性医学科主任医师马晓年
性生活多了，女性衰老快吗？这个问题确实值得关注。但科学研究和实践表明，性生活的多少和女性是否衰老没有明确的关系，不应该挂钩。
衰老与性生活无关。
如果发现衰老的迹象，要从其他方面寻找原因。有人总结了使女性容易衰老的原因，包括：整天愁眉苦脸，无事生非；熬夜；经常晒太阳；吸烟、饮酒；面部表情过于丰富；6.卸妆不彻底，
不了解自己的皮肤，使用不合适的护肤品；远离刺激性食物，远离富含维生素的水果和蔬菜。很明显，没有提到性生活的量。其实性生活包括质量、个体差异、年龄变化、情绪等。而且不好下结论。
高质量的性爱让女人更美。
事实表明，性有很多好处。例如，研究发现，和谐的夫妻性生活有助于女性保持更健康的姿势。当然，要掌握好性生活质量和性生活频率的平衡，因为两者都很重要。如果你有很多性生活，但只是处理一些杂事，
那只会增加麻烦。
而且，相比之下，性生活质量似乎比性生活频率更重要。如果女性在性爱中长期达不到高潮，肯定会对身体产生一些不利影响。长期达不到性高潮的女性容易发脾气，可能会出现情绪危机，甚至导致婚姻破裂。
还可以影响各器官系统的生理功能。
所以方女士不用太担心性生活是否过多。而是要看夫妻性生活的质量，比如有没有达到高潮。研究发现，经常达到性高潮的女性往往更漂亮、更自信，夫妻关系也更和谐。
高质量的性生活可以使女性的内分泌激素发挥意想不到的美容效果，使女性的皮肤晶莹剔透，容光焕发。
性生活也要控制好。
当然，凡事都有个度。所以夫妻双方可以通过充分的沟通协商来解决这样的矛盾和冲突。方女士可能人到中年，但事实表明，保持合理适度的性生活有利于中老年女性的身心健康。
现实生活中，大多数更年期女性也注意到了性兴趣和性活动的减少，但仍希望保持一定的性接触，不愿意从此结束性生活。
衰老过程中会出现各种生理变化，如女性外阴萎缩，阴道弹性和润滑性变差，对继续保持幸福和谐的性生活会产生一定的影响。如果你有这方面的困惑，可以咨询妇科医生，寻求帮助。
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