科学家公布动脉年龄估算法， “一个人的动脉有多老，他就有多老。”这是现代临床医学之父、英国著名医生Xi丁涵在400年前说的。据报道，动脉年龄对维持心脏健康非常重要。你有没有问过自己：我的动脉多大了？
动脉年龄是多少？
科学家们一直在寻找计算动脉年龄的方法，希望通过一系列计算，了解患者血管年龄与实际年龄的差异以及患心血管疾病的风险。根据风险改变生活方式可以预防心脏病和中风等疾病。
比如一个35岁的男性，有吸烟史，是“三高”，他的动脉年龄实际上可能高达76岁。如果是女性，她的动脉年龄可能和80岁的女性一样。
芝加哥西北大学的心脏病预防专家认为，一些危险因素会加速人的衰老，但只要采取措施减少危险因素和对动脉的损害，动脉就可以重新“年轻”。例如，如果一位74岁的教师血糖、血压和血脂水平正常，
如果他不抽烟，他的动脉年龄可能只有60岁。类似情况的74岁女性可能只有53岁。
动脉年龄可以估计
美国杂志《循环》发表了一种估计动脉年龄的方法。这种方法的因素有性别、年龄、胆固醇水平、血压和吸烟史。它可以估计一个人10年内患心血管疾病的风险。尽管这种方法可能无法准确预测未来，
但专家希望通过这种方式，可以告诫患者坚持健康的生活方式，必要时服用一些药物。
彼得特里波利就是一个例子。几周前，美国一家软件公司的50岁副总裁感到心慌气短，但测试显示他的血管没有堵塞。然后他去多诺霍医生的诊所检查。
的黎波里承认，他的体重在过去三年增加了18公斤，胆固醇水平飙升至249毫克/分升，血压也与健康血压范围存在偏差。
护士将这些风险因素输入电脑，估计他的动脉年龄为——64岁。他10年内患心脏病的风险是6%。基于此，诊所提供了一些健康生活的建议，包括饮食、运动和药物，并通知他6周后再次检查。的黎波里说，
“这太令人震惊了！幸好我做了预测，有机会逆转我的动脉健康。”
动脉年龄的解释
20多岁：动脉很健康，没有疾病。然而，研究表明，动脉的衰老过程是从那时开始的。吸烟、久坐、高胆固醇带来的危害正在慢慢积累。
30岁以上：男性动脉内斑块的脂肪物质加速。女性的大动脉在绝经前不易患病，绝经后病变多见于小血管。“三高”，烟草开始损害血管内膜。
50岁以上：动脉内壁继续恶化，血管壁纤维化硬化。斑块沉积使血管失去弹性，加重心脏负担，受伤的心脏组织出现斑点和钙化。女性的心血管疾病比男性延迟10 ~ 15年，此时其血管内斑块的堆积开始加速。
60岁及以上：动脉壁非常脆弱。斑块开始破裂脱落，形成血栓，诱发心脏病。
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