年轻人多穿宽松裤避免勃起尴尬， 在过去的一年里，21岁的沈老师遇到了一个难题：阴茎总是在不听她的情况下“自发勃起”。有时候是拥挤的公交车，有时候只是坐着听。沈老师很担心这是一种病理表现，希望通过治疗缓解这种情况。
年轻男性由于雄性激素分泌较多，容易勃起。我国青春期普遍延长，沈先生21岁频繁自发勃起很正常。
坐公交车时人多，触碰挤压会对阴茎造成刺激。很多男青年在课堂上也有不自觉的勃起。这是坐着时裤子的压力造成的。要避免这种尴尬，首先内衣要穿的宽松一点。业余时间多参加体育活动，减少自慰频率。
如果经常出现勃起敏感，伴有遗精，就要注意了。这可能是包皮过长造成的。平日要注意保持包皮的清洁，严重者要做包皮环切术。睡觉时最好侧卧。仰睡和俯卧都会刺激阴茎。
《生命时报》
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