温开水的五种妙用:早起、醉酒都该喝， 温开水的五大妙用
温开水通过开水自然冷却到25-30摄氏度，也可以用冷开水和新水混合。喝起来很舒服，不烫嘴。经常喝温开水不仅可以强身健体，还有很多妙用。
中国中医科学院西苑医院保健学教授杨力指出，水烧开后，氯等有害物质挥发，但能保证人体的营养物质并没有流失。相比冷开水，温水接近体温，营养物质容易吸收，更重要的是不会刺激肠胃。
用温开水漱口，清洁口腔。温开水干净温和，是一种良性的保护剂。它不会刺激口腔和喉咙。用温水漱口会让你感到清爽舒适，更容易清除口腔细菌和食物残渣。
用温水刷牙，保护牙龈。医学研究表明，牙齿新陈代谢的最佳温度是35摄氏度。刷牙时如果不注意水温，容易造成牙龈出血痉挛，缩短牙齿寿命。
早起喝一杯。早餐容易吸收。早上喝一杯温开水，可以让水走到哪里都“干净”，对胃、肝、肾都有帮助，不仅可以缓解便秘，降低脑血栓、心梗的发病率，还可以帮助你有效吸收早餐。所以，早上起床后，一定要记得喝1-2杯温水。
我窒息了。赶紧喝点温水。温水像润滑剂一样，在疏通咽喉和食道的潴留方面有很好的“特殊作用”。
解酒效果不错。让醉酒的人马上喝几杯温水，可以有效稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因醉酒呕吐而流失的大量水分。
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