冰糖银耳汤好喝吗， 喝点冰糖银耳汤怎么样？哪个冰糖银耳汤好吃？如果你对这种饮料感兴趣，你可能希望跟随边肖学习如何做这些事情。希望大家都喝到好吃的冰糖银耳汤！
喝冰糖银耳汤怎么样？
冰糖银耳汤能滋阴润肺，具有滋养五脏、益胃生津、延年益寿的功效。同时还能美容养颜，抗衰老。
银耳能补肾益精、养胃润肺、生津止渴、补气血、强心强身、提神醒脑，特别适合妇女和老年人、病后体虚者、高血压和动脉硬化者食用。
冰糖具有润肺、止咳、化痰、去火的作用。再加上银耳，简直是绝配。
冰糖银耳汤的做法
一、冰糖绿豆银耳汤
材料：绿豆100克，银耳20克，枸杞20克；冰糖10克，水适量。
练习：
1.绿豆洗净，加适量水浸泡过夜。银耳加适量水，浸泡过夜，将银耳完全浸泡，沥干浸泡水。
2.把根挑掉，撕成小花，冲洗干净，沥干水分，把泡好的绿豆的脏水排出，冲洗干净。锅中加入约1.5升水，放入银耳，盖上锅盖，中火煮沸后转小火煮约50分钟。
3.加入绿豆，然后盖上锅盖继续煮30分钟左右。加入枸杞，稍微搅拌一下，关火。加入冰糖，搅拌均匀，风干至凉，即可食用。
二、冰糖雪梨银耳汤
材料：银耳30克，梨1个，红枣3-5枚，枸杞10克，冰糖适量。
练习：
1.准备：将银耳洗净浸泡，用手掰成小块；将梨去皮、去核，切片成薄片；红枣、枸杞洗净备用。
2、银耳放入汤锅，加入8杯水，先大火煮开，再小火煮30分钟；然后放入梨片和红枣，煮10分钟左右，再放入冰糖继续煮20分钟或者直到汤变浓。最后加入枸杞煮5分钟，关火炖1-2小时后饮用。
第三，木瓜银耳糖浆
材料：木瓜约200克，银耳约20克，冰糖约50克。
练习：
1.银耳用温水浸泡，洗净撕成小花；木瓜去皮，去籽，切成小块。
2.将银耳、木瓜、冰糖一起放入锅中，加入适量的水烧开，然后小火炖30分钟-1小时，即可食用。
3.小火煮的时间取决于对银的熟悉程度。如果有的银耳没有煮好，就要适当延长煮的时间。(参考网站：心脏食谱)
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