狗枣猕猴桃的功效与作用，狗枣和猕猴桃作为常见的中药材，在中医中被广泛应用，具有多种功效和作用。下面就为大家详细介绍一下狗枣和猕猴桃的功效与作用。
狗枣猕猴桃的功效与作用
狗枣的功效与作用
狗枣，又名枸杞子，是一种营养丰富的中药材。它具有滋补肝肾、明目养颜、抗氧化等功效。
滋补肝肾
狗枣具有滋补肝肾的作用，可以帮助肝肾功能恢复，增强体质，改善乏力等症状。
明目养颜
狗枣富含维生素A和维生素C，具有明目养颜的作用，可以改善眼睛疲劳、提高视力。
抗氧化
狗枣富含多种抗氧化物质，可以清除自由基，延缓衰老，提高免疫力。
猕猴桃的功效与作用
猕猴桃是一种酸甜可口的水果，也是一种重要的中药材。它具有清热解暑、健脾益气、润肺止咳等功效。
清热解暑
猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，具有清热解暑的作用，可以帮助人体降温，缓解热症。
健脾益气
猕猴桃中含有丰富的维生素B和矿物质，可以健脾益气，增加食欲，改善消化功能。
润肺止咳
猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素K，可以润肺止咳，缓解咳嗽、咳痰等症状。
结语
狗枣猕猴桃的功效与作用，狗枣和猕猴桃作为常见的中药材，在中医中被广泛应用，具有多种功效和作用。狗枣具有滋补肝肾、明目养颜、抗氧化的作用；猕猴桃具有清热解暑、健脾益气、润肺止咳的作用。推荐大家在日常生活中适量食用狗枣和猕猴桃，以达到保健养生的效果。
