孕妇可以吃菠萝蜜吗， 孕妇吃菠萝蜜好吗？当然是好的，但是需要注意吃的量，是否需要。其实选择菠萝蜜是有原因的，因为菠萝蜜的功效和作用都挺好的。让我们和边肖一起好好看看吧！
孕妇吃菠萝蜜吗？
菠萝蜜营养价值丰富，可以补充孕妇所需的一些营养元素。而且菠萝蜜味甘、性平，可以适量食用。
切记有过敏反应的孕妇不宜食用。如果吃了菠萝蜜后有不良反应，可以用菠萝蜜果肉旁边的细丝烧开水喝下去消除。如果很严重，最好去看医生。
糖尿病孕妇的胰岛素分泌不足，无法及时分解这么大量的糖分，也没有办法及时消化，所以过多的糖分会随尿液排出体外。而且容易加重妊娠期糖尿病，对胎儿的伤害也很大，容易导致糖尿病。
菠萝蜜的功效和作用
减肥：菠萝蜜含有人体所需的几乎全部维生素和16种天然矿物质，能有效帮助人体消化吸收。菠萝减肥的秘诀主要在于其丰富的汁液，还能有效水解脂肪。
美容：丰富的维生素B能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂，滋润头发的光亮，同时还能消除身体的紧张感，增强身体的免疫力。它的果肉可以用作面膜，
它是最甜蜜的护理产品；经常引用其鲜汁可以消除老年斑，减少老年斑的发生。
清洁肠胃：菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动。
保健：促进血液循环的酵素，总能降低血压，稀释血脂。吃菠萝可以防止脂肪沉积。
菠萝蜜的食用禁忌
虽然菠萝蜜的营养价值非常丰富，但即使是最有益的食物也必须适量食用。菠萝蜜也是。过量食用菠萝蜜可能会导致过敏反应。但是，有巧妙的方法可以预防过敏！在吃菠萝蜜之前，将果肉浸泡在淡盐水中几分钟。
除了避免过敏反应，还能让果肉味道更鲜美！如果食用未经盐水浸泡的菠萝蜜，可能会引起过敏反应，一般表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状。
严重者可出现过敏性休克。另外，不要把菠萝蜜和蜂蜜一起吃，否则会引起胀气。总之，适量食用可以最大限度的发挥菠萝蜜的营养价值！(参考网站：田甜营养网)
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