鱼子酱竟然有助于肌肤年轻，
鱼子酱的保健功能
2、补充人体所需的微量元素，增强人体体质。
3、能滋阴增强体力，对于那些身体肥胖，经常腰膝酸软的人很有帮助。
4.增加皮肤营养，保持皮肤光滑洁净。
5、安神补脑，缓解焦虑，平复心情。
鱼子酱怎么吃
一：鱼子酱
1.锅着火烧油至五成热，放入葱花炒香，然后将鱼子倒入锅中。
2、鱼子一炸就嫩散。
3.加入豆瓣酱，翻炒出香味，加入少许水。煮开后，关小火，收汁成稠状。
二：鱼子酱沙拉
1.准备煮鸡蛋，鱼子酱，洋葱和卷心菜。将洋葱切碎，放入碗中备用。
2.把卷心菜切成细丝，放在盘子里，把蛋黄酱放在碗里。
3、煮鸡蛋，去皮切块取出蛋黄，在蛋黄酱中加入切碎的洋葱和蛋黄。
4.搅拌均匀，将混合物填入蛋白中。
5.将鸡蛋放在卷心菜上，用木勺在蛋黄上装饰鱼子酱。
三：鱼子酱寿司
1.取一个空碗，按1: 5: 7的比例加入盐、白糖和白醋，搅拌均匀，直至白糖和盐融化。
2.将准备好的寿司醋和米饭搅拌均匀。
3.加入一汤匙寿司醋饭，用保鲜膜包好，用手轻轻揉成饭团。
4.用海苔把饭团围起来，把接缝粘牢。
5.用勺子把鱼子酱放在饭团上。
四：牛肉鱼子酱西瓜皮炒饭
1、腊肉、牛肉一定要切丁，放粉、盐、酱油、少许糖、少许蛋白、两勺油，要拌匀。
2.将西瓜皮去皮，切丁，放少许盐，腌制片刻，沥干备用。
3、锅中放适量油，放入牛肉，快速炸至变色。
5.清除排油；把炒牛肉的汤留在锅里，加入米饭，慢慢翻炒。
7.加入西瓜皮翻炒。加入培根剩下的全蛋液，翻炒至鸡蛋成型。
8、放入牛肉粒拌炒，放少许鱼子酱、盐并拌炒均匀，出锅前放入葱花即可。
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