九层塔的功效与作用，九层塔（Ocimum tenuiflorum）是一种常见的香草植物，也被称为印度圣罗勒。它在许多厨房中被用作调味品，同时也有许多药用价值。在本文中，我们将详细介绍九层塔的功效与作用。
九层塔的功效与作用
1. 祛痰止咳：九层塔含有丰富的挥发油，具有健胃、祛痰、止咳的作用。可以用来治疗感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状。
2. 清热解毒：九层塔具有清热解毒的功效，可以在夏季用来煮水饮用，有清凉解暑的作用。此外，九层塔还可以用来治疗皮肤感染、痤疮等问题。
3. 镇静安神：九层塔中的挥发油中含有一种叫做并环薷醇的物质，具有镇静安神的作用。可以用来缓解焦虑、失眠等问题。
4. 调节血糖：九层塔中的一种物质叫做黄酮苷，可以有效调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
5. 提高免疫力：九层塔含有丰富的维生素C和维生素A，可以帮助提高身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。
九层塔的功效与作用，除了以上几点，九层塔还有很多其他的功效与作用，比如促进消化、抗氧化、抗菌等。这些功效使得九层塔成为一种非常受欢迎的中药材。
