喝啤酒并不是一无是处，
适量饮用啤酒的好处
保护血管
适量饮用啤酒的高血压男性患者致命性和非致命性心脏病发作的风险降低。适量饮用啤酒也有助于预防血栓形成和缺血性中风。
2.降低患糖尿病的风险
研究表明，糖尿病患者适度饮酒还可以降低最大杀手冠心病的风险。研究还表明，饮酒可以增加胰岛素敏感性或抗炎作用。
3.保持心脏健康
大量研究表明，包括啤酒在内的适量饮酒可以降低患心脏病的风险。在生活方式健康的男性中，适度饮酒者比滴酒不沾者心脏病发作的风险低40%-60%。
让骨骼强壮
研究表明，啤酒可以起到防止骨质流失和重建男性骨量的作用，但对年轻女性和绝经后女性没有任何益处。据说可能是饮料中硅含量高。但是，过量饮酒会大大增加骨折的几率。
保持活跃
适度饮酒与总死亡率之间存在相反的关系。每天喝1-2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是因为啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。提高认知能力：啤酒对大脑有好处吗？答案是肯定的。根据杂志上的一篇报道，
适度饮酒可能使女性获得更好的认知能力。无独有偶，某杂志的一项研究称，65岁以上的老年人每周饮酒1-6次，患老年痴呆症的风险低于戒酒和饮酒。
提神
啤酒之所以有提神作用，是因为它含有大量的有机酸，具有很好的提神醒脑的作用。无论是在工作中还是在日常生活中，只要适量喝点啤酒，就能帮助我们减少过度的兴奋和紧张。
还能促进肌肉放松。
7.帮助消化
在我们的日常饮食中，适量饮用啤酒可以达到帮助消化的目的。发现啤酒中含有大量的大麦、酒精、啤酒花、多酚等物质，可以帮助改善胃肠道，增强胃液分泌，从而达到兴奋肠胃的作用。
提高其消化吸收能力。
8.利尿作用
适量喝啤酒有很好的利尿作用。炎热的夏天，利尿很重要，只有这样才能预防中暑。喝啤酒的好处有很多，利尿是最重要的一个。啤酒含钠、酒精、核酸含量低。
它们可以增加大脑的血液供应，扩张冠状动脉，加速人体的代谢活动。
9.减肥
研究发现，适量饮用啤酒有很好的减肥效果。这是因为啤酒中钠、蛋白质、钙含量极少，啤酒中没有胆固醇，是抑制肥胖过快增长的有效法宝。
10.保护你的眼睛
啤酒富含维生素B族，其中维生素b12和维生素b2(核黄素)最为丰富。研究发现，维生素b12在抗贫血和调节大脑中枢神经系统的代谢机制方面有一定的益处。同时，维生素b2对保护视力有重要作用。
所以夏天适量喝啤酒可以达到很好的护眼效果。
啤酒的成分
啤酒是以麦芽、啤酒花和水为主要原料，通过酵母发酵制成的充满二氧化碳的低度葡萄酒。它被称为液体面包，是一种低浓度酒精饮料。啤酒的乙醇含量最少，所以喝啤酒不仅不容易醉人伤人，而且少量饮用有益健康。
目前，世界上大多数啤酒都添加了辅助原料。
有些国家规定辅助原料总量不得超过麦芽消耗量的50%。在德国，除了出口啤酒，所有在德国销售的啤酒都不使用辅助原料。2009年，亚洲的啤酒产量约为5867万千升，首次超过欧洲，成为世界上最大的啤酒生产地。
热心医生温馨提醒：健康人每天喝1-2杯(350ml)啤酒，不仅不会影响身体健康，还能延年益寿。
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