ZG养生堂 健康 爱吃的女人才会更美丽(爱吃的女人会更美丽)

爱吃的女人才会更美丽(爱吃的女人会更美丽)

爱吃的女人才会更美丽爱吃的女人才会更美丽

女人只有懂得吃,才会美丽。如果你爱美的话,可以根据自己的需求来选择。

1.五种口味五色之美

五味五色与人体有关,所以食物的五味五色可以调和人的容貌和美丽。

例如:绿色对应肝脏,酸味入肝。因此,面色青紫的人不宜多吃绿色、酸味食物。

赤感心,苦入心。因此,想要面色红润,可以多吃红色、苦味的食物。如西红柿、橙子、红苹果等。

黄色对应脾,甘入脾。因此,如果面部缺乏鲜黄,可以补充黄色和甜味的食物。比如胡萝卜、蛋黄等。

色白应肺,辛食入肺。因此,想要美白皮肤,可以经常吃白色和辛辣的食物。如牛奶、豆浆等。

黑色对应肾脏,咸味食物入肾,所以肤色黑的人应少吃黑色、咸味食物。

2、内脏健康,外表美丽

1.美丽的肌肤

人的皮肤是肺的外源,所以想要美丽的皮肤,首先要有健康的肺。除了强肺之外,还应该多吃皮冻或者带皮的肉。

皮肤属肺金,由肺气所滋养,肺由脾所滋养。因此,想要肌肤美丽,必须经常滋补脾肺。可以多做汤,尤其是带皮的汤。想要皮肤丰润无皱,就应该常吃红烧肉(高血脂、脂肪体质者除外)。

2.美丽的嘴唇

口唇是脾的外在反应。只有脾充足了,嘴唇才会红润丰润。因此,健脾是唇部美丽的第一要素。

3. 美容

面子是内心的外在反应。只有心气旺盛,气血充足,面容才能红艳艳丽。所以,想要美丽,就要经常养心补气,比如大枣、桂皮肉等。

4.美丽的耳朵

耳朵是肾的外在症状。只有肾不虚,耳朵才能丰润。如果肾虚,耳朵经常显得干燥无光泽,就需要补肾。

爱吃的女人才会更美丽,以上就是本文为您收集整理的爱吃的女人才会更美丽最新内容,希望能帮到您!更多相关内容欢迎关注。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:

爱吃的女人才会更美丽

ZG养生堂后续将为您提供丰富、全面的关于爱吃的女人才会更美丽内容,让您第一时间了解到关于爱吃的女人才会更美丽的热门信息。小编将持续从百度新闻、搜狗百科、微博热搜、知乎热门问答以及部分合作站点渠道收集和补充完善信息。