感冒腹泻，
1.食欲不振的人
葱白入胃经，在治疗胃病的药方中经常可以看到它的身影。洋葱能刺激胃液分泌，促进消化。当你食欲不振或者饭菜不香的时候，做饭时多加一些大葱，可以有效增加食欲。对于小便不断、排便困难的人来说，多吃大葱也有助于缓解便秘。
2、风寒感冒的人
大葱和小洋葱都可以升阳、解毒、发汗。体质虚弱的人一到季节变换就容易感冒。吃一些生葱或者和洋葱一起煮荤菜，可以达到发汗的目的，不仅可以预防感冒，还可以缓解症状。
3、腹泻的人
大葱含有大量的挥发油，有很强的杀菌、抑菌作用，特别擅长对抗志贺氏菌。夏季腹泻很常见。嚼一些生葱可以预防和缓解。
4.患有肺部疾病的人
《本草纲目》说，大葱外面空心，适用于肺病。肺部疾病应食用它们。有肺部疾病的人可以吃大葱润肺止咳。
5、高血压患者
洋葱能延缓组织器官的衰老，特别是保护血管内皮细胞，防止血栓形成，降低血脂。大葱和蘑菇一起吃，可以促进血液循环，防止血压升高引起的头晕。
需要提醒的是，自汗、盗汗往往是身体虚弱的症状，吃大葱会加重这些症状。洋葱刺激性较强，患有胃肠道疾病，特别是溃疡的人不宜多吃。
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