食用合欢花蜂蜜5大注意事项，
合欢花蜜能安抚身心、解郁、调心肾、补血益气。确实是一种极佳的滋补品。女性朋友多喝合欢蜜，滋补效果会更好。但吃的时候也有一些需要注意的地方：
食用合欢蜜的注意事项1、不要将合欢蜜放入豆浆中
合欢蜜含有机酸，而豆浆则含有丰富的蛋白质。当蛋白质和有机酸相遇时，它们会沉淀。人们饮用后不会被吸收，反而会给人体带来负担。因此，不要将合欢蜂蜜放入豆浆中。
食用合欢蜜的注意事项2、不要用沸水冲泡合欢蜜
由于合欢蜂蜜富含多种营养成分，包括多种酶、维生素和矿物质，如果用刚煮开的水冲洗，会破坏蜂蜜中所含的营养成分，降低其口感和香气。因此，喝合欢蜂蜜时，最好用温水，水温不要超过40度。
食用合欢蜜的注意事项3、饮用合欢蜜时不宜吃豆腐
豆腐性寒，含有多种矿物质、有机酸和蛋白质。如果遇到蜂蜜中含有的各种酶，就会产生化学反应，导致消费者胃部不适、腹泻。因此，喝合欢蜜时，切记不要吃豆腐。
食用合欢蜜的注意事项4、饮用合欢蜜时不宜吃韭菜。
韭菜富含维生素C，如果与蜂蜜一起食用，蜂蜜中的一些矿物质，如铜、铁等会被氧化，失去营养价值。而且蜂蜜可以润肠通便，韭菜中所含的纤维也有润肠通便的作用，所以两者一起吃很容易导致腹泻。
合欢花蜂蜜的营养价值极高，女性朋友可以多喝。多喝合欢蜂蜜不仅可以有效滋养肌肤，增强皮肤弹性，还能调节胃肠道，补肾护肝，对容貌和身体都有很好的护理作用。但喝合欢蜂蜜时要注意上述事项。 （99健康网（www.99.com.cn）专文，如需转载请注明出处。）
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