ZG养生堂 健康 日常12种常见相克食物(日常生活中常见的12种互相冲突的食物)

日常12种常见相克食物(日常生活中常见的12种互相冲突的食物)

日常12种常见相克食物日常12种常见相克食物

1. 葱香菇鸡块(鸡肉+芝麻)

芝麻能补肝肾、养血生津、润肠通便、减少脱发。但与鸡肉同食会引起中毒,严重中毒会导致死亡。可用甘草水煎服治疗。

2.辣青豆(蒜+葱)

大蒜和洋葱是强烈刺激肠道的食物。它们一起吃很容易引起腹痛、腹泻等症状。

3.香蕉酸奶(香蕉+酸奶)

酸奶可以降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内酸性过强,使乳酸菌难以在胃液中生存,降低酸奶的保健作用。和香蕉一起吃对身体不好!

4、红枣带鱼粥(红枣+鱼+葱)

红枣性平,能补脾胃、补气血。它们与鱼和洋葱一起吃会导致消化不良。

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日常12种常见相克食物

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