葛藟果实的功效与作用，葛藟，即葛根，是一种常见的中药材，其果实也有着许多神奇的功效与作用。下面我们就来详细介绍一下葛藟果实的功效与作用。
葛藟果实的功效与作用
1. 温中散寒
葛藟果实具有温中散寒的作用，可以帮助消化系统提高消化功能，促进食物的消化吸收，对于胃寒、腹胀、食欲不振的人群特别有益。
2. 善解酒毒
葛藟果实含有丰富的黄酮类化合物，可以有效分解酒精，减轻酒精对身体的伤害。因此，长期饮酒的人可以适量食用葛藟果实，以缓解酒毒带来的不适感。
3. 抗氧化抗衰老
葛藟果实中富含的葛根素和大豆异黄酮等活性成分，具有很强的抗氧化能力，可以对抗自由基的侵害，延缓细胞老化，保持皮肤的弹性和光泽。
4. 降血脂降血压
葛藟果实中的黄酮类化合物可以促进脂肪的分解代谢，降低血脂的含量，对于高血脂、高血压的人群有一定的辅助治疗作用。
5. 抗炎消肿
葛藟果实中的黄酮类化合物具有明显的抗炎作用，可以缓解炎症反应引起的肿胀和疼痛，对于风湿性关节炎、骨质疏松等疾病有一定的辅助治疗作用。
6. 促进睡眠
葛藟果实含有丰富的葛根素，可以调节神经系统的功能，改善睡眠质量，对于失眠、多梦等睡眠障碍有一定的缓解作用。
7. 防治心血管疾病
葛藟果实中的黄酮类化合物可以促进血液循环，降低血液黏稠度，减少心血管疾病的发生，对于冠心病、心肌梗塞等患者有一定的辅助治疗作用。
8. 提高免疫力
葛藟果实中富含的黄酮类化合物具有很强的抗氧化和抗炎作用，可以增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
9. 镇静安神
葛藟果实中的葛根素可以调节神经系统的功能，具有镇静安神的作用，适合用于焦虑、紧张、烦躁等情绪不稳定的人群。
10. 增强记忆力
葛藟果实富含的黄酮类化合物可以改善血液供应和神经传导，对于提高记忆力和注意力有一定的促进作用。
葛藟果实的功效与作用，综上所述，葛藟果实的功效与作用非常广泛，包括温中散寒、善解酒毒、抗氧化抗衰老、降血脂降血压、抗炎消肿、促进睡眠、防治心血管疾病、提高免疫力、镇静安神和增强记忆力等。
