山桂花的功效与作用，山桂花，又名疥疮木、山桂子，属于百脉根科植物，是一种常用的中药材。它呈球状或卵状，表面凹凸不平，呈灰褐色，质硬而脆。山桂花在中医药中有着广泛的应用，具有多种功效与作用。
山桂花的功效与作用
1. 温中散寒
山桂花有温中散寒的作用，可以用于治疗消化不良、腹痛、腹泻等症状。它可以帮助调理肠胃，促进消化液的分泌，增强肠道蠕动，改善消化功能，减轻腹痛和腹泻。
2. 化痰止咳
山桂花具有化痰止咳的作用，适用于治疗咳嗽痰多、痰黏不易咳出的症状。它可以刺激呼吸道上皮细胞分泌和排出痰液，减轻咳嗽，缓解气管炎、支气管炎等疾病引起的咳嗽症状。
3. 镇静安神
山桂花有镇静安神的作用，可以用于治疗失眠、焦虑、抑郁等症状。它含有多种活性物质，可以调节中枢神经系统的功能，促进睡眠，缓解焦虑和抑郁情绪。
4. 抗菌消炎
山桂花具有抗菌消炎的作用，能够抑制细菌的生长繁殖，减轻感染引起的炎症反应。它可以用于治疗皮肤感染、口腔溃疡、牙龈炎等疾病，具有良好的抗菌效果。
5. 改善血液循环
山桂花可以改善血液循环，增强血管的弹性和通透性，促进血液循环，减少心脑血管疾病的发生。它可以用于治疗高血压、心绞痛、冠心病等疾病，有益于心脑血管健康。
6. 抗氧化抗衰老
山桂花富含维生素C和多种活性物质，具有抗氧化抗衰老的作用。它可以中和自由基，降低氧化应激，保护细胞免受伤害，延缓衰老过程。经常食用山桂花可以改善皮肤问题，延缓衰老，增加皮肤弹性和光泽。
7. 增强免疫力
山桂花可以增强免疫力，提高人体的抵抗力，预防感染和疾病的发生。它可以调节免疫功能，增加免疫细胞的数量和活性，提高人体的免疫能力。
8. 降低血脂血糖
山桂花可以降低血脂和血糖，预防心脑血管疾病和糖尿病的发生。它可以调节脂质代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，减少血管壁上的脂质沉积，防止动脉粥样硬化和血栓形成。
9. 促进新陈代谢
山桂花可以促进新陈代谢，增加能量消耗，达到减肥的效果。它可以加速脂肪分解和燃烧，抑制脂肪的合成和积累，减少体重和腰围，改善肥胖症状。
山桂花的功效与作用，总的来说，山桂花是一种非常有价值的中药材，具有多种功效与作用。它可以温中散寒、化痰止咳、镇静安神、抗菌消炎、改善血液循环、抗氧化抗衰老、增强免疫力、降低血脂血糖、促进新陈代谢等。经常食用山桂花对保护健康、预防疾病非常有益。
