常吃这些食物预防肺癌， 大蒜
许多研究证实，大蒜具有抗癌能力。大蒜中的脂溶性挥发油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力。还含有一种含硫化合物，也有杀死肿瘤细胞的作用。
牛奶和酸奶
牛奶中含有钙和维生素D，它们可以与肠道中的致癌物质结合，以消除其有害影响。酸奶可以抑制肿瘤细胞的生长。
蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促进新陈代谢，增强身体抵抗力，提高造血功能和组织修复。近年来发现，蜂乳中含有特殊的蜜蜂乳酸，对预防和治疗恶性肿瘤有效。
茶
茶叶中含有儿茶素，可以清除体内的放射性物质。放疗患者经常喝茶有利于康复。茶还可以预防龋齿。
真菌类食物，如芳香细菌
含有多糖和干扰素诱导剂，可抑制肿瘤。蘑菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定疗效。
螺母
杏仁能提高机体免疫功能，抑制细胞癌变。可缓解口干等症状，但不适用于口腔炎症、溃疡、流鼻血患者。乌梅还有抗癌作用，大枣可以抑制肿瘤细胞的生长。
除了以上食物，还有很多食物也有这种效果。例如，从红薯中提取的类固醇可以抑制乳腺癌的发展。玉米粉可以抑制肿瘤生长，减少抗癌药物的副作用。薏苡仁中的多糖和薏苡脂肪能增强免疫功能，抑制肿瘤细胞。
总之，要想有效预防肺癌，除了合理的饮食外，还要多运动，增强免疫力和抗病能力。
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