6类人日常不能多吃鱼，
1.服用某种药物的人
吃止咳药的人不宜吃鱼，尤其是深海鱼，以免引起组胺过敏反应，导致皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。许多深海鱼都含有组胺。一旦人体内的组胺含量超标，
这种物质会进入人体血液循环，导致组胺过敏反应。之所以平时吃深海鱼不会出现上述不适症状，是因为单胺氧化酶这种抑制人体胃和肝脏组胺活性的物质，可以阻止组胺进入血液。
但有些止咳药含有单胺氧化酶抑制剂，会抑制人体胃和肝脏单胺氧化酶的分泌。这个时候吃深海鱼，非常容易导致组胺在体内迅速积累。
除了止咳药，其他药物也能抑制单胺氧化酶。抗菌药，如呋喃唑酮(如呋喃唑酮)、酮康唑、灰黄霉素；降压药如优降糖；司来吉兰治疗帕金森病；抗抑郁药，如吗氯贝胺；抗肿瘤药物甲基苄肼等。
中药中也有能抑制单胺氧化酶的药物，如鹿茸、山楂、何首乌等。
2.肝硬化患者
肝硬化时，机体很难产生凝血因子，血小板较低，容易导致出血。如果你吃沙丁鱼、鲱鱼、金枪鱼等。再富含C20-C5-烯酸，病情会急剧恶化，犹如雪上加霜。
3.孕妇
孕妇不宜经常吃海鱼，会摄入过多的甲基汞。胎儿在子宫中接触的汞量越高，孩子的注意力、记忆力、语言能力和其他功能的发育出现轻微延迟的风险就越大。科学家还警告说，即使母亲摄入的汞很少，
胎儿大脑发育也可能延迟。因此，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次不超过100克，不吃金枪鱼、旗鱼等汞含量高的海鱼，可选择食用未受汞污染的池塘养殖的鱼类。
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