枸杞子泡水的好处和坏处， 枸杞，又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸、香芋碱、铁、钾、锌、钙、磷。中医认为，枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经。
具有滋补肝肾、益精明目、养血润燥、润肤美容、养元乌发等功效。是改善男女性功能的健康药物。
枸杞泡水可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、遗精、阳痿、面色晦暗、头发干枯、腰膝酸软、阴虚咳嗽、老年人口渴等。
现代医学研究发现，枸杞具有增强免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞再生、降低血液胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗器官和皮肤衰老等作用。
经常服用枸杞可以延缓衰老，美容皮肤，提高性功能。枸杞有兴奋神经作用，性欲亢进者不宜服用。
枸杞的副作用。
枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但并不是所有人都适合吃。因为它的暖身效果相当强，感冒发烧发炎腹泻的人最好不要吃。
最适合吃枸杞的人群是体质弱、抵抗力差的人。而且一定要长期坚持，每天吃一点才有效果。
不是所有人都适合服用。因为它的暖身效果相当强，感冒发烧发炎腹泻的人最好不要吃。1.因为枸杞有很强的温补身体的作用，高血压和脾气太急躁的人，
或者平日最好不要大量吃肉，导致脸泛红。2.枸杞能滋补肝肾，但肝肾不虚就没必要服用。3.毕竟是医学，医学以偏概全治病，也就是我们常说的。补阴药也是为虚证设计的，
健康无虚证者不宜用，邪但健康不虚者不宜乱用补药，防止闭门不出。4.虚寒之人会有滑泻之弊，内热不清者慎用。5.有的人枸杞吃多了，眼睛红肿难受，视力模糊。所以，
枸杞不宜常吃，是药的三分毒。
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