不能生吃的常见食物， 不能生吃的常见食物以及哪些食物不能生吃！
首先，避免生吃新鲜黄花菜。
新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱，进入人体形成秋水仙碱氧化物，毒性极大，吃3-20毫克就能致死。
第二，忌生吃菱角。
如果经常吃生荸荠，姜虫会进入人体，附着在肠道黏膜上，可引起肠道溃疡、腹泻或面部水肿。
第三，避免吃生糖
白糖经常被螨虫寄生，生吃白糖容易得螨虫病。螨虫是一种全身长毛的小昆虫，肉眼是看不见的。螨虫在糖里繁殖很快。如果螨虫进入胃肠道，会引起腹痛、腹泻、溃疡。如果进入肺部，会引起咯血和哮喘。如果你进入尿道，
会引起尿路炎症。所以白糖最好不要生吃，吃之前要加热(一般加热到70左右3分钟即可)。
第四，忌吃生蜂蜜
当蜜蜂酿造蜂蜜时，它们经常收集一些有毒的花粉。这些有毒的花粉酿造成蜂蜜后，人吃生蜂蜜容易中毒。此外，蜂蜜在采收、运输和储存过程中容易被细菌污染。所以生蜂蜜是不能吃的。
五、避免生吃鲜木耳。
新鲜的木耳含有多叶森林中的感光物质。生吃鲜木耳后，可引起日光性皮炎，严重者出现皮肤瘙痒、水肿、疼痛。
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