节假日饭局,
西瓜利尿加速酒精排泄
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西瓜味甘寒,有清热解暑、止渴利尿、降血压的功效。酒后喝西瓜汁非常有利于防止醉酒,因为它可以竞争性地抑制酒精的吸收,减少进入血液的酒精量。另一方面,
西瓜汁有明显的利尿作用,能促进酒精更快排出体外。
鲜葡萄治疗酒后恶心反胃。
葡萄中含有丰富的酒石酸,可与酒中的乙醇相互作用形成酯类,从而达到解酒的目的。如果在饮酒前食用,也能有效预防醉酒。
香蕉治酒后心悸胸闷。
酒后吃点香蕉,可以提高血糖浓度,降低血液中酒精的比例,达到解酒的目的。同时还能消除心悸、胸闷等症状。
酒后面部潮红是由于皮肤下的血管暂时扩张造成的,因为这些人体内有高效的酒精脱氢酶,能迅速将血液中的酒精转化为乙醛,而乙醛有扩张毛细血管的作用,会造成面部发红,甚至皮肤潮红。
那就是我们通常所说的要去面对。
除了乙醇脱氢酶,人体内还有一种叫乙醛脱氢酶的物质。喝酒后脸红的人只有前一种酶而没有后一种酶,导致体内乙醛快速堆积,新陈代谢延缓,所以脸红的时间会很长。与酒后不变色的人相比,
乙醛在这类人体内停留时间长,毒性作用更大。但一般来说,1-2小时后,红色会逐渐褪去,因为肝脏中的细胞色素P450会将乙醛慢慢转化为乙酸,进入循环系统后代谢掉。
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