警惕！吃油不当也会致癌(警惕！吃油不当也会致癌)

警惕！吃油不当也会致癌，

吃油不当真的会导致不健康。做菜时要注意以下用油方式。

误区一：长期只吃一种油。现在普通家庭还是很难用什么油炒什么菜，但是我们建议最好是几种油交替混合，或者一段时间用一种油，一段时间换另一种油，因为很少有油能解决所有用油需求的问题。

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