孕期食谱，
妊娠安胎汤的做法详解；
妊娠安胎汤的制备材料；
材料：鲫鱼450克。
辅料：砂仁15g
调料：生姜5克，花生油10克，盐3克。
教你怎么做防孕胎汤，怎么做防孕胎汤。
1.鱼鳞鲫鱼和洗肠。
2.将砂仁研末放入鱼肚中，盖在炖肉中。
3.生姜洗净切片。
4.水煮后，用熟油和盐调味。
功效：
此汤有安胎、醒胃、暖胃、止呕的作用。
食物相克数：
鲫鱼：鲫鱼不宜与大蒜、糖、芥末、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴同食。避免在吃鱼前后喝茶。
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