胃不舒服能吃桃吗， 如果觉得肚子不舒服，可以吃桃子吗？建议不要在这里吃，因为容易给肠胃造成负担！那么肠胃不适应该吃什么食物呢？让我们来看看吧！
胃不舒服可以吃桃子吗？
桃子含糖多，糖尿病人不宜多吃。生病的人和胃肠功能较弱的病人不宜多吃，否则容易增加胃肠道负担。
桃子虽然性温，但吃多了会让人有饱腹感，尤其是消化系统疾病患者，如胆囊炎、慢性胃炎等，就不要吃桃子了。
桃子不宜多吃，每天一个即可，尤其是以脾胃虚弱、腹泻为主要表现的人不宜多吃，否则容易加重肠胃负担。另外，桃子味甘性温，容易上火的人不宜多吃。不要吃未完全成熟的桃子，可能会引起腹胀或腹泻。
胃不舒服吃什么？
石榴：中医认为，味甘的石榴有生津止渴、润燥的功效，而味酸的石榴可以治疗腹痛、腹泻。此外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等帮助消化、降低血脂的物质，对调节肠胃有一定的作用。
石榴籽不容易消化，肠胃不好的人可以把籽嚼碎再吐出来。
菠萝：菠萝味甘，有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。每100克菠萝果实含有多达30毫克的维生素C，并富含水分。适当食用对肾炎、高血压患者有益。
它的果肉和木瓜一样，含有一种可以分解蛋白质的酶，所以可以软化肉质，溶解血块。每次不要吃太多菠萝。过量食用对胃有害。
苹果：苹果味甘凉，能健脾益气、健胃生津、润燥，适用于脾虚、胃阴不足、阴虚胃痛等症。熟苹果可以养胃止泻。苹果中的大部分营养成分，除了部分维生素在烹饪时流失外，都可以保留下来。煮过的果胶会起到吸附作用，
这样会更容易吸收有毒物质。
注意饮食
每餐不要吃太多，否则会加重胃的消化功能负担，食欲不好，消化能力弱，负担过重，容易加重胃病。所以，每顿少吃，每天多吃，弥补食量的不足。
有胃病的人要少喝酒，尽量不吃辛辣刺激性食物。因为辣椒、洋葱等辛辣刺激性的东西会严重刺激胃肠道黏膜，从而引起胃肠道炎症。
有胃病的人不要喝凉水，因为水进入胃的速度非常快。如果水温过低，容易直接刺激胃黏膜，加重疼痛的感觉。只有多喝温水，才能帮助保护肠胃。(参考网站：来源网络)
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