冬季常喝五款汤可防病治病， 冬天喝什么汤好？天气越来越冷了。这个时候要注意保暖，晚上最好喝一碗热汤暖胃。那么冬天适合喝什么汤呢？不同的养生汤有不同的滋补作用。下面小编推荐五款汤给大家暖冬。
1、牛肉汤增强免疫力
牛肉中含有大量的维生素B6，可以增强人体免疫力，促进蛋白质的代谢和合成。如果把牛肉做成牛肉汤，加入西红柿，这种汤不仅含有牛肉中的许多营养成分，还增加了番茄红素。果酸可以嫩化牛肉纤维，使肉质更加鲜嫩。
更有营养。
2、抗衰老骨头汤
骨头汤中的营养物质和胶原蛋白可以促进人体微循环。50~59岁是人体微循环由盛转衰的转折点，骨骼老化快。喝骨头汤可以防治骨骼老化，有助于延缓衰老。
3、抗哮喘鱼汤
鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，具有消炎作用，可以帮助治疗呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘最有效。
4.缓解感冒症状的鸡汤
鸡汤，尤其是鸡汤中的特殊营养成分，可以加速咽喉和支气管的血液循环，增加粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解感冒引起的咳嗽、咽干、咽痛等症状。做鸡汤的时候，也可以放点海带和香菇进去。
其保健效果更佳。
5.美丽美丽猪蹄汤
猪蹄汤富含胶原蛋白，常喝此汤有美容养颜的功效。但需要提醒的是，做猪蹄汤最好放一些蔬菜，如莲藕、油菜等，以免汤太油腻，蔬菜的加入也有利于消化。
提示：
1.汤不要煮太久。营养专家警告，长时间加热会破坏汤里的维生素。加热1~1.5小时后，可获得理想的营养峰值。
2、有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，晚餐应适当吃得清淡些，肉类汤水放在午餐时段比较好。
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