五款食疗紧急缓解皮肤瘙痒， 很多人都很熟悉秋冬皮肤瘙痒。但是，当你的皮肤出现问题的时候，你是不是和很多人一样，根本不把痒当回事？如果不及时治疗，会给身体带来一些疾病。
当你遇到皮肤瘙痒时，以下食疗可以帮助你缓解症状：
减肥秘方
1、排骨汤排毒润燥
猪肉含有丰富的维生素A，具有滋阴润燥、增肌养颜的作用，适用于干燥多风的天气。猪肉能滋养脏腑，光滑皮肤，补中益气。日本琉球大学的一位教授通过调查发现，猪肉如果烹饪得当，也可以成为延年益寿的良药。
吃猪肉润燥最好的方法是熬排骨汤，加入可以解油解腻的萝卜或海带，可以减少胆固醇的摄入。
2、鱼腥草红枣茶清热养血
鱼腥草清热解毒，红枣养血能缓慢提高红细胞质量，从而改善过敏体质，调理肌肤。鱼腥草(干)75g，红枣15枚，水3000ml。但是因为红枣的大小不同，而且用量要根据个人体质来调整，
比如体质有点热的人，就要少加红枣。将鱼腥草和红枣洗净，放入砂锅中煮熟。转小火继续煮20分钟。每天把它们当茶喝。
3、胡萝卜皮补水
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在小肠中可以转化为维生素A。维生素A对皮肤的表皮有保护作用，能使人的皮肤柔软、有光泽、有弹性，所以又被称为美容维生素。如果饮食中缺乏维生素A，会造成皮肤干燥，角质代谢异常。
容易放松和衰老。
4、蜂蜜抗过敏润肺
在干燥多风的春天，人们会失去更多的水分。每天早晚喝一杯蜂蜜，可以补充水分，润肠通便，增加营养，预防感冒，排除体内毒素。春季是过敏高发期。如果过敏体质的人能坚持每天喝一勺蜂蜜，
连续服用两年，可以让你远离哮喘、瘙痒、咳嗽、干眼症等季节性过敏症状。
5、茯苓牛奶健脾宁心
茯苓牛奶可以健脾、宁心、延缓衰老，对春季的皮肤斑点、丘疹有很好的效果，有助于缓解春季的烦躁。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，糖适量。将茯苓粉用凉开水溶解，然后将煮好的牛奶冲走。
每天一次，早上空腹吃。
另外，花椒100克用500毫升开水冲泡，浸泡24小时，滤出花椒，用花椒水敷患处止痒。
皮肤瘙痒的常见危害
1、影响患者的正常生活、工作和学习。
皮肤瘙痒，典型的症状是阵发性的剧烈瘙痒，对患者的正常生活、工作、学习都有很大的影响。此外，夜间瘙痒加剧，患者往往夜不能寐，睡眠质量降低，进而导致神经衰弱等疾病。
2、引起消化系统疾病。
常见的肝胆疾病，包括梗阻性黄疸和溶血性黄疸，由于血清和皮肤中胆盐浓度升高，刺激神经末梢，引起全身皮肤瘙痒。孕妇孕期内分泌失调会导致孕期瘙痒，因为孕期雌激素和孕激素增加，分娩后自动消失。
3.抓挠会造成皮肤损伤。
皮肤痒，顾名思义当然会特别痒，所以潜意识里会伸手去挠。长此以往，会导致划痕、血痂、色素沉着等。对皮肤，甚至苔藓样的皮肤会成为湿皮疹，导致皮肤粗糙。增厚，
而搔抓抓破后也会引起继发性的皮肤感染。
4、滋生细菌。
搔抓皮肤时，坚硬的手指甲就像锋利的铲刀，薄嫩的表皮层被剥脱掉，鲜红的真皮层裸露在外，真皮层的细小毛细血管破裂出血，此时不但皮肤的天然屏障功能消失，而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白，
成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基。
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