养胃粥：樱桃小米粥的做法，
樱桃小米养胃粥的做法
材料：小米70g，豌豆30g，樱桃20g，山药20g，糖5g，蜂蜜6g。
练习：
1.小米、樱桃、山药洗净；豌豆洗净，泡半小时，然后捞起沥干。
2.将上述材料加水，煮至米粒开花。
3.加入樱桃煮至浓稠，加入糖和蜂蜜拌匀。
配料的功效
1.小米：具有健脾和胃、增进食欲、安眠、缓解紧张、止渴、利尿的作用。
2.豌豆：具有调和脾胃、通乳通便、养颜美容的功效。
3.樱桃：具有益气健脾、滋补肝肾、健脑益智、增强抵抗力、使皮肤红润白皙的作用。
4.山药：具有健脾和胃、生津益肺、滋阴壮阳、强肾解毒、增强新陈代谢的功效。
5.小米樱桃粥：此粥具有健脾和胃、益气活血、润肠通便、养颜滋补、滋阴补肾的功效。
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