ZG养生堂 健康 养胃粥:猪肺肉桂粥的做法(肉桂粥的正确做法)

养胃粥:猪肺肉桂粥的做法(肉桂粥的正确做法)

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猪肺肉桂养胃粥的做法

材料:猪肺130克,肉桂20克,大米80克,姜丝适量,盐适量,香油适量。

练习:

1.猪肺切块;大米洗净浸泡;肉桂洗净,用棉布包好。

2.将大米放入锅中,加入适量的水,大火烧开,放入生姜和棉纱包,中火煮。

3.小火煨,放入猪肺,待粥稠入味。

配料的功效

1.猪肺:具有清热润肺、补虚止咳、止血的功效,适用于肺虚咳嗽、久咳咯血。

2.肉桂:具有补气升阳、引火归源、散寒止痛、活血通经的功效,能温中散寒、疏通血管。

3.大米:具有补中、健脾养胃、调和五脏、疏通血管、聪耳明目、除烦止渴、止泻的功效。

4.猪肺肉桂粥:此粥具有清热润肺、止咳止血、暖脾胃、益气助阳的功效。

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