夏日咽炎怎么办，
1、罗汉果茶
材料：罗汉果1个。
练习：
罗汉果切碎，开水冲泡10分钟，随时饮用。每天1 ~ 2次，一次1个。
功能：清肺化痰，止渴润喉。主治：慢性咽喉炎、肺阴不足、咽喉干燥不适、咽喉肿痛失音、咳嗽口干等。
2.橄榄绿茶
材料：两颗橄榄，1克绿茶。
练习：
将橄榄籽切成两半，与绿茶一起放入杯中，倒入沸水中，盖上盖子闷5分钟后饮用。
功能：适用于慢性咽炎、咽部异物感。
3.胖大海茶
材料：胖大海5个，生地12g，冰糖30g，茶叶适量。
练习：
把药放在保温瓶里，用开水冲泡半瓶，盖上盖子15分钟左右，勤喝茶，次数不限。根据患者的饮水量，每天2 ~ 3剂。
功能：清肺利咽，滋阴生津。用于肺阴不足所致的慢性咽喉炎，如声音嘶哑，咽喉干痒或干咳，咽部暗红，声带肥厚，甚至声门不全，声内有结节，舌苔少红。用于肺阴虚火旺伴大便干燥的慢性喉炎，
最好用它。
4.桑叶菊花茶
材料：桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。
练习：
杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖一起放入保温瓶中，加入开水冲泡，加盖15分钟左右，然后当茶喝，边喝边加开水，每日一剂。
功能：清热祛风，化痰利咽。
5、板蓝根茶
材料：板蓝根15g、山豆根10g、甘草10g、胖大海5g。
做法：
所有材料共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
功能：有清热，解毒，利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
6、绿豆蜂蜜汤
材料：鲜马鞭草50g、绿豆30g、蜂蜜30g。
做法：
将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
7、海带绿豆汤
材料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
做法：
将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
8、西瓜汁
材料：西瓜一个。
做法：
将西瓜切开取汁，频频当茶饮。
功能：可清热除烦，又能养阴润燥，宜常吃。
99热心医生温馨提醒，食疗偏方固然有效，但是持续的时间不久，且容易复发，这就需要我们加强自身的生活习惯，要从根本上彻底治愈咽炎，为杜绝复发，建议患者要选择正确的方法，术后采用食疗辅助治疗，
这样才能从根本上治愈咽炎不复发。
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