补肾壮阳养生粥，
猪肾粥
【食材】猪肾1对，人参粉3克，粳米100克，薤白10克，防风粉10克，葱白3茎。
【做法】先把糯米粥煮好。粥煮好后，将上述药粉放入猪肾中，放入粥中，不要搅拌，文火煮久，放入葱白。
【功效】板栗性温，含蛋白质、脂肪、糖、维生素等营养成分，能补肾益气、强筋骨、健脾胃；猪肾粥还能补肾养胃强身。板栗生吃，配猪肾粥，起到补肾壮骨、健脾强身的作用。本方适用于肾虚体弱的老年人。
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