补肾壮阳养生粥，
材料：肉苁蓉10-15g，精制羊肉粳米100g，精盐少许，葱2根，姜3片。
练习：
将肉苁蓉和精制羊肉分别洗净，切细，先将肉放入砂锅中煎熟，取肉苁蓉汁液，去渣，加入羊肉和粳米，煮沸后，加盐、姜、葱煮成粥。
需要注意的事项
1.优选长条状肥膘、肉质油润、色泽棕黄、嫩滑湿润的肉苁蓉；
2.肉苁蓉羊肉粥是一种温性的粥疗方剂，适合冬天服用，夏天没有；
3.大便稀，甲亢患者不宜服用。
功效：补肾壮阳，健脾养胃。
用法：每日早晚温食。
应用：适用于肾阳衰所致的腰膝冷痛患者。
中医认为肉苁蓉性味甘、咸、温，入肾、肠，有补肾壮阳、润肠通便的作用。早在《本经》年就被列为上品药材，说其味甘微温，能治五株七伤，补中温，滋养五脏，滋阴益气，使人长期强身健体。
0755到79000，据说能治男性阳痿，女性不孕，滋润五脏，增长肌肉，暖腰膝，男性射精，血尿，津液潴留，白带疼痛。《日华子本草》字肉苁蓉，滋补生命，滋肾益气，益精血。男子丹元空灵冷，阳刀长而重。
妇人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。煮粥服食，诚如《本草汇言》 所言补益劳伤，精败面黑，对脾肾阳虚，中阳不振，下元虚冷，脘腹冷痛，
阳萎早泄，遗精遗尿，阳虚冷秘等有明显疗效。
补肾壮阳养生粥，以上就是本文为您收集整理的补肾壮阳养生粥最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
