感冒咳嗽吃什么好， 咳嗽是肺病中常见的症状，其机理是肺不降，肺气上。中医把咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和燥热咳嗽。专家介绍，外感咳嗽一般可以用食物治疗。
据中医介绍，外感咳嗽常见的食疗方法主要有以下几类：
(1)风寒咳嗽
风寒咳嗽是由外感风寒引起的，主要表现为咳嗽，痰白稀，鼻塞鼻清，咽喉痒，恶寒头痛，周身骨痛，舌苔薄白，脉紧。
食疗方法：
(1)红糖生姜红枣汤：红糖30g，生姜10g，红枣30g，三碗水煎至一碗，取汁温服。服用后，轻微的汗就会痊愈。
(2)生姜杏鲍粥：杏仁15g(去皮捣碎)、粳米50g，洗净放入砂锅内，加适量清水煮20分钟，加生姜6g(去皮切丝)煮10分钟以上，每日两次温服。
(3)杏饼：取适量面粉，发酵过夜，揉成面团，分成3-5组。杏仁15g(去皮磨成粉)，与适量红糖混合，撒在饼面上，再用洗净的新鲜紫苏叶(3-5片)包裹饼面，放入砂锅中蒸熟，熟时取用。
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