细数治疗咳嗽5大食物，
一种有益于治疗咳嗽的食品
1.梨：梨是民间最常用的止咳水果，具有生津止渴、清热止咳的功效。还有很多做法，可以和川贝母、冰糖或者蜂蜜一起煮。也可以挖出核，加入冰糖和贝母粉，蒸熟后直接食用，效果不错。
2、苹果：一般做法是用泡过的银耳、枸杞、大枣等喝汤。有润肺止咳的功效；也可以用苹果汁来喝，对治疗声音嘶哑和预防咳嗽有一定的效果。
3、杏仁：如果是干咳无痰，伴有哮喘，吃一些杏肉或杏仁可以改善，杏仁效果会更好。杏仁中含有苦杏仁苷，具有温肺散寒、止咳化痰的功效。
4、荸荠：无论生吃、熟吃还是炒吃，最好是蒸或煮，或者去皮榨汁，可以治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
5、橘子：如果咳嗽喉咙痛，属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橙子含有挥发油、柠檬烯等。能促进呼吸道粘膜分泌增加，解除支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的作用。
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