ZG养生堂 健康 冬天咳嗽怎么办(冬天喉咙痒咳嗽)

冬天咳嗽怎么办(冬天喉咙痒咳嗽)

冬天咳嗽怎么办, 冬天咳嗽吃什么能快点好?

1.银耳橘子汤

做法:取水中银耳100克,糖水桔子罐头200克,糖适量。先将银耳洗净,加水适量,用文火煮透。大火炖的时候,加入糖和水,等银耳变软的时候,加入橘子瓣罐头,稍微煮一下,当零食吃。

具有益气补肾、止咳化痰的功效。

主治:适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血等。

2、苹果汤

做法:取苹果1个,雪梨1个,陈皮3克,糖30克,淀粉适量。将苹果、梨去皮去核,切成丁,陈皮洗净切碎,一起放入锅中,加水适量,煮至烂烂,加白糖,湿淀粉勾芡,佐餐食用。

【主治】具有补中益气、清热化痰之功效。适用于咳嗽有痰者。

3、百合人参耳汤

做法:取百合15克,银耳12克,太子参15克,冰糖适量。首先将银耳用清水浸泡,去除杂质,洗净。与洗净的百合、太子参一起放入砂锅中,加适量清水。先用武火煮沸,再用文火炖至银熟,加入冰糖调味,分两次温服。

每天服用1剂。

【主治】具有滋阴益气的功效。适用于肺胃气阴两虚所致的咳嗽、气短、口干等症。

4、百合鸡蛋汤

做法:取百合60克,鸡蛋2个。先将百合洗净,与洗净的鸡蛋一起放入锅中,加入适量的水,煮至鸡蛋熟透,去蛋壳,每日一剂,喝汤,吃鸡蛋和百合。

适应症:具有润肺营养的功效。适用于肺虚久咳。

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