ZG养生堂 健康 女性补血的经典药膳食疗方(女性喝什么茶可以补气补血)

女性补血的经典药膳食疗方(女性喝什么茶可以补气补血)

女性补血的经典药膳食疗方女性补血的经典药膳食疗方

补血药膳

经典配方一:当归羊肉汤

当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉、姜、葱、盐、料酒各500克。

具有养血补虚功效,主要用于治疗血虚、病后气血两虚及各种贫血。

经典配方二:当归生姜羊肉汤

当归30克,生姜30克,羊肉500克。

具有养血散寒功效,可用于治疗血虚感冒、腹部冷痛、虚寒产后腹痛、虚寒痛经。

经典食谱3:洋葱炖猪蹄

洋葱50克,猪蹄4只,盐适量。

具有补血消肿功效,可用于治疗血虚、肢体疼痛和水肿。特别提醒,本品以温补为主,不适合真正发烧的人。

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女性补血的经典药膳食疗方

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