女人多吃榴莲的好处， 榴莲是木棉科热带植物中的常青树榴莲的果实。中医认为它性热味甘。具有活血散寒、健脾益气、补肾壮阳的功效。它的外形像根狼牙棒。它闻起来很臭，但是它的肉很香。她是一名女性保健医生。
一.营养成分
147千卡、蛋白质2.6克、脂肪3.3克、碳水化合物28.3克、膳食纤维1.7克、维生素B6 0.14毫克、叶酸116.9微克、维生素A 3微克、胡萝卜素20微克、硫胺素0.2毫克、核黄素0.13毫克、烟酸1.19毫克、维生素C2.8毫克、维生素4.56毫克、钙4毫克、磷38毫克、钾261毫克
第二，保健的功效
1.滋养身体
根据现代科学和营养学的研究，榴莲具有极高的营养价值，经常食用可以强身健体，健脾益气，补肾壮阳，是一种极富滋补功效的水果。在泰国，榴莲经常被用作病人和产后妇女的滋补品。
2.活血散寒
榴莲性热，能活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，特别适合患有痛经的女性食用。同时还能改善腹部的寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想滋补品。用榴莲壳和骨头煮汤，
一直是传统的民间食疗偏方，用于治疗各种体寒疾病。
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