扁桃体炎反复发作, 不仅是扁桃体炎,所有咽喉痛患者都应避免吃火锅等辛辣刺激性食物,以防病情加重或引起难以忍受的疼痛。
喉咙痛
原因:常见于上呼吸道感染、急性咽炎、喉炎、扁桃体炎等疾病,多由细菌或病毒感染引起。
症状:患者咽部有明显异物感,咽壁充血,咽痛,痰多,头痛,发热等症状。中医认为,长期过量吸烟饮酒,阴虚发热,或风热热毒,均可导致咽喉肿痛。
饮食:这类患者要注意选择清热解毒、降火凉血、润喉通络的食物,如萝卜、丝瓜、菠菜、马兰头、竹叶青、嫩豆腐、绿豆、绿豆芽、海蜇、藕粉、梨汁、甘蔗汁、橙汁、蛋花汤等。
禁忌:烟酒辛辣之物,如大葱、大蒜、辣椒、虾、蟹、黄花鱼等。
薄荷蒲公英食疗粥
材料:薄荷干15克,蒲公英30克,粳米50克,冰糖汁适量。
制作方法:将干薄荷、蒲公英放入砂锅中,加水用小火熬制药汁,弃渣留汤,砂锅加水适量,加入粳米用小火熬制粥,待粥快熟时,加入药汁和冰糖,搅拌均匀,继续熬制片刻。
功效与作用:此粥具有清咽润喉、疏风散热的功效,适用于外感风热型咽炎,伴有发热恶寒、咽痛头痛、目赤等症。
注意事项:生活调理方面,患者要注意休息,室内温度不要太高,最好不要觉得冷,空气要清新,室内不要吸烟,减少咽喉刺激。注意口腔卫生,多喝开水或果汁,补充体内水分。同时注意加强饮食营养,增强体质。
提高身体的抵抗力。
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