七夕24款助“性”食物， 所谓性食，也可以借助以下食物，激发你的欲望，改善性生活。食物和你的生活有如此密切的关系。你会发现，美食的魅力不仅满足了你的食欲，还让你的生活变得丰富多彩。
24种辅食：
1.苋菜苋菜不仅鲜嫩可口，而且营养丰富。《本草纲目》中说韭菜补肝命门，治尿频遗尿。苋菜因其温补肝肾、助阳固精，在药典中有“曹杨”之称。韭菜籽用作兴奋剂，
具有固精壮阳、补肾、治带下、暖腰膝的功效，适用于阳痿、遗精、多尿等症。
2、狗肉狗肉味甘、咸、温，有健脾和胃、滋补壮阳的作用。黑豆烧狗肉，喝汤，可以治疗阳痿早泄。煨姜煮狗肉，能温肾壮阳，散寒止痛。但不适合选择偏热、阳气较强的人。
3.泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙。味甘，性平，有补中益气、滋肾生精之功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，能促进精子形成。
4、虾味甘、咸、温，有壮阳益肾、填精催乳的功效。凡是久病不愈、气短乏力、不思饮食的人，都可以把它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身健体的作用。
5.羊肉羊肉是很好的滋补品。煮羊肉、吃肉、喝汤可以治疗男子五劳七伤、胃虚阳痿等。具有温中散寒、补益气血的功效。
6.鸡蛋鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达99.7%。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
7.海藻含碘比其他任何动植物都多，缺碘或缺碘会导致流产、男性性能力下降、性欲下降。所以要经常吃一些海藻类食物，比如海带、紫菜、裙带菜等。
8.鱼鱼是滋养性欲的理想食物。研究表明，鱼类含有丰富的磷和锌，对男女的性保健非常重要。有句话叫夫妻和睦。
9.现代医学对大葱的研究表明，大葱的营养非常丰富，它所含的多种植物激素和维生素能保证人体激素的正常分泌，从而起到壮阳滋阴的作用。洋葱和大蒜也有这种作用。
10、蜂蜜蜂蜜中含有性腺内分泌，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因为身体虚弱，年老，性功能下降，可以坚持服用蜂蜜制品来改善。
11.其中一种生吃的海鲜，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺的正常运作。生吃是保留牡蛎中锌的最好方法。
12.人参中含有丰富的植物激素，可以增加醛固酮的含量，增加精子的产生和性活动的频率。
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