三种原生态普通常见食材挽救头发， 每个女人都希望自己的头发乌黑亮丽，柔软不修剪，但是面对日益严重的环境污染和生活压力，头发问题越来越普遍。虽然护发素和染发剂可以用来改变头发的外观，但根本原因仍然没有解决。
因为化学产品的残留，头发问题只会越来越严重。现在，有机美容保养讲师教学生用天然食材制作美味的甜点和饮品，既健康又不用担心化学伤害！
桑叶芝麻糊
桑叶中含有丰富的铜，可以防止头发变白。桑叶也可以加水做成发膜，涂在头发上。黑芝麻有乌发的功效；桑葚含有铁和花青素，可以抗氧化。
材料：桑叶粉15g，黑芝麻粉15g，桑葚酱少许，水少许。
工作方法
Step1
将桑叶粉倒入黑芝麻粉中，用勺子搅拌混合均匀。
Step2
加水的同时，将水和粉末混合均匀，根据自己喜欢的稠度调整水量。
Step3
搅拌均匀后加入少许桑葚酱，可以增加甜味，也有护发作用。
完成
简单的甜品，却富含具有护发功效的成分。
黑豆蜂蜜茶
绿仁黑豆能增强肝肾功能，抗衰老，使头发乌黑健康；适合做酱油的黄仁黑豆，没有明显的护发效果。黑糖蜜中含有铜、锌、铁等微量元素，能促进毛囊细胞产生大量黑色素。
材料：50克绿核黑豆，250毫升水，1茶匙黑糖蜜。
工作方法
Step1
将黑豆倒入水中，煮沸。
Step2
烧开后小火炖15分钟，直到黑豆的颜色放出，锅里的水变黑。
Step3
将黑豆舀出，汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉，或再熬煮一次。
Step4
在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜，搅拌均匀即可饮用。
完成
颜色乌黑的黑豆蜜茶，喝起来爽口，又能使头发乌黑。
香草茶
迷迭香能促进头皮的血液循环，刺激发根，促进头发生长，还可增加黑色素份泌。鼠尾草含有丰富维生素E，可抗氧化，还可净化发根。
材料：鼠尾草15g、迷迭香15g、水500ml
做法
Step1
先将250ml水煮沸，再将迷迭香与鼠尾草加入滚水，继续滚煮20份钟。
Step2
熬煮至液体呈现咖啡色，再将茶倒入杯中。
Tips
可用化妆棉沾茶汤，在白发上轻轻拍打，长期使用可使白发颜色渐渐变深。
完成
清爽又香气十足的香草茶，可当成饮料饮用，健康又能护发喔!
天然食材不像化学药剂，能立即看见成效，需要多点耐心，长期服用便能看见效果。以上食材除了可促进头发健康外，也都属于健康食材，没有头发困扰的人也可以吃。
三种原生态普通常见食材挽救头发，以上就是本文为您收集整理的三种原生态普通常见食材挽救头发最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
