拉肚子哪些食物不能吃？， 热糯米制品真的很好消化。古人认为糯米是一种养胃的食物，可以补虚止泻，体虚腹泻的人可以吃。尤其是胃寒的人，吃点热乎乎的糯米粥，甚至吃点玉米粥小米粥，还是挺舒服的。
但是对于汤圆来说，有的汤圆是用糯米和猪油做成的。油包使糯米在胃肠道内难以与消化液充分混合，导致糯米难以消化，油还会刺激腹泻。此外，饺子中的馅料有甜芝麻糊、花生糊、红豆沙等。而且这些糖果富含糖分。
对腹泻也是相当不利的。有些煎饺含油量高，不利于消化。
饺子凉了就更难消化了。这是因为糯米冷却后粘度会上升，人很难咀嚼起来，胃蠕动也很难将其压碎。在小肠中，由于粘性，消化酶与汤圆的接触可能会减少，其在消化道中向前运动的速度可能会减慢。因此，
吃冷饺子会给人滞胀的感觉。
如果你是肠胃功能好的人，因为消化液分泌多，酶活性高，肠胃蠕动强，吃凉拌饺子是没问题的。但你正处于肠胃虚弱、胃部不适、肠道腹泻的时期，不适合吃汤圆。如果真的想吃，就选无馅无油的汤圆。
但即便如此，你也要少吃，因为糯米制品虽然养胃，但比米饭更难肠道消化。你的肠子在罢工，胃不舒服，让肠子休息一下吧。
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